Mitäpäs sitä muutakaan? Jännä juttu muuten että mulla on jääny salilla treenivihkon täyttäminen ihan kokonaan. Se vaan jäi siinä vaiheessa kun jouduin käymään "vieraalla" salilla ja nyt huomasin että eihän sitä ole tullut täytettyä "kotisalillakaan".

Viime viikon torstaina jouduin lähtemään kesken lätkätreenien pois kun jalkaan sattui niin kovasti. Ilmeisesti joku jänne oli turvoksissa, ei koskenu lenkkeillessä, eikä liikutettaessa, mutta kun luistimen laittoi jalkaan, läppä painoi niin kovasti hermoon että ei auttanut muu kuin lopettaa treenit kesken. 

Salilla on tullut taas treenattua ihan liikaakin, mutta kun se on niin kivaa! Mutta kuviahan sitä taas ois, parin viikon takaa...

Penkkitreeniin valmistautumista, pöllöilme taas...

Jännitti ihan penkin tekeminen kun pitkästä aikaa sai tehtyy ihan loppuun asti, kun on viime aikoina tullut treenattua yksin, mut hyvinhän se meni 3x4x60kg.

Ristikkäistaljaa...

Rintamuskeleiden pörhistelyä pulloverilla...

Pystypunnerrus kahvakuulilla. Loistavia kyllä nuo kahvakuulat treenissä.

Joutui kuvaajan toimesta pitämään painot paikallaan ja pikkusen hapotti pitää ne tuossa asennossa...Naureskeltiin vaan että siitäkö se ammattibodareiden hirmuiset irvistykset johtuu kun joutuvat pitämään painoja paikallaan...

Iloinen ilme ennen pystysoutua...

Perjantaina olikin reissuun lähtö, kävin moikkaamassa sukulaisia ja ystäviä etelä-suomessa. Otin Vääksystä mökin (oli niiiiin halpa ja tuttu paikkakin vielä, muistivat jo nimen perusteella että oon ollu aiemminkin :D) Lähtö tietenkin myöhästyi sen verran että kurvasin suoraan mökille, ja lähdin ajelemaan Lahden keskustaa kohti, no minnekäs muualle kun salille. Yllätys yllätys, oli satanut vettä niin paljon että kadulla jonne käännyin oli sellaset puoli metriä vettä. Ei auttanu muu kuin kurvata jalkakäytävän puolelle ja yrittää arpoa että mistä kautta pääsis takaisin tielle ja mielellään ei siihen puoleen metriin vettä...Joku jo näkyi autoa työntelevän, ei ihme jos hyytyy kun pääsee pahasti kastumaan tuollasessa lätäkössä...

No salille sitten kuitennii selvisin, kävin Solana Fitnessillä, aika kallis paikka mutta kun siellä on tullu ennenkin käytyä ja hyväksi havaittu on niin kyllähän siitä sitten vähän maksaakin. Tosin pääsin puolella hinnalla kun tutustumiskäynti olis ilmainen mutta tunnustin kyllä että noin vuosi sitten olen viimeksi käynyt. Oli muuten hyvä vastaanotto ja tunnelma, oikeastaan kaikki treenaajat tervehti??  ja heti pukuhuoneessa jäin suustani kiinni. Noin sanallisesti.  Treenit pakettiin, serkun pitämään tietokisaan talla pohjassa, sieltä takaisin mökille ja vajaan tunnin juoksulenkille koirien kanssa ja taas suunta kohti Lahtea, baariin tietenkin...Meni ihan lauluhommiksi se ilta, käytiin parissa paikassa. Ja täytyy taas kehua, että oli sitten mukava yleisö, ihmiset oikeesti kuunteli? Ja taputti? Ja serkun kuvaamana taitaa taas löytyä materiaalia Youtubesta...

Lauantaina sitten lenkille Vääksyn maisemiin, ihana paikka kertakaikkiaan. Jos jonnekin joskus joutuisin muuttamaan niin se olisi toinen niistä vaihtoehdoista. Toinen olisi tämän lomareissun päätöskohde elikkäs Jyväskylä. Taikka luultavasti joku kiva pikku maalaiskunnan paikka siitä läheltä. Mutta siis tuolla Vääksyssä on niin ihanat maisemat että niitä piti pysähtyä ihailemaan, tosin en tohtinut kenenkään talosta kuvia alkaa räpsimään vaikka tosi ihania pihapiirejä matkan varrelle sattuikin.

Karvaisilla kavereilla on sama tahti paikassa kun paikassa...'

Lenkin jälkeen salikamat +baarivaatteet kassiin ja hurttimukset kyytiin --> suunta oli tapaamaan ystävää Keravalle. Käytiin Tuusulan uimahallin kuntosalilla, joka todettiin melko huonoksi. Siellä oli suurimmaksi osaksi paineilma laitteita, jotka on siis aivan p**seestä. Onneksi oli käsitreenipäivä, painot sieltä löytyi. Tosin taljassa olisi pitänyt olla kyltti "ei sovellu kääpiöille" koskapa en ylätaljaan saanut omin voimin mitään kiinni koska se oli liian korkealla. Ja olen kuitenkin miltei normaalimittainen. KÄytiin salin jälkeen pieni lenkki vielä että koirat pääsi jaloittelemaan. Siihen päälle käytiin syömässä ja siinä se aika vierähtikin...

Keravalta painelin Vantaalle serkkua moikkaamaan, samalla siinä laittelin itseni baarikelpoiseksi, muutama tuntia istuskelua ja jutustelua, hurtat menossa mukana, etenkin kun serkku laittoi ruokaa...Siitä otin suunnan takaisin Lahteen ja ensin serkun luona pienet dartskisat ja taas baariin. Karaokea ja Zero Cokista.

Sunnuntaina sai sitten nukkua pitkään, mutta eihän sitä nyt yli kymmeneen jaksa millään...Lenkille, sitten salille Tallukkaan, elikkäs siihen hotelliin Vääksyssä. Selkä/vatsat vuorossa. Sitten piti käydä vähän shoppailemassa, Lahdessa on SIKAISO tavaratalo Kärkkäinen jota kaveri kuvaili tyyliin "SE ON TAIVAS!!". Ainakin naisten mielestä. Löysin PINKIT lätkähanskat. Ehanaa. ja pinkit luistimen nauhat. Illalla vielä kyläilykierros ja viimeistä yötä mökille viettämään. Maanantaiaamuna (krapula ja vapina?? no ei...) lenkille vielä kauniisiin maisemiin, joskin ei näissä kotimaisemissa mtn vikaa ole, nokka kohti Jyväskylää ja niin, salille tietenkin. Meinasi olla hankaluuksia löytää ensin sali, kun navi ohjaili takaisin tulosuuntaan, mutta löytyihän se viimein. Hyvä sali jonka nimeä en nyt tähän hätään muista, ööö olkiko se superfit? Sali oli itse asiassa Vaajakoskella. Pihalle tullessa siinä seisoskeli lastenvaunujen kanss niin tutunnäköinen ihminen että piti kahdesti vilkaista ja joo, tuttuhan se oli. Vuosien takainen joukkukaveri Tikkakoskelta, jossa pelasin ringetteä asuessani Vaajakoskella. Viimeksi nähnyt noin 7 vuotta sitten. Höpöteltiin ja numerot vaihdettiin, tosi kiva oli tavata. Siitä sitten tapaamaan ystävää, muutama tunti ehdittiin höpötellä ja tottakai käydä Prismassa hiukkasen kattomassa onko siellä mitään kivaa alennuksessa. Koti kutsui kuuden jälkeen, perillä noin puoli kymmenen. Paluu arkeen...

Tällä viikolla (kauheaa, kun huomasin itsekin...) oon käyny joka päivä salilla. Uhhuh. Menee ihan höpelöksi liikunnan kanssa tämä ihminen.

Tiistaina oli lätkää ja joka päivä on tainnu tulla juostua noin 13km...Torstaina olisi ollu lätkätreenit mutta menin hallille ja totesin että joku valopää on varastanu TOISEN luistimen. Siis TOISEN?? Etsittiin sitä sitten huoltajan ja joukkueenjohtajan voimin koko p**keleen varasto läpi, mutta ei missään...V***U sanon minä. LÄhti kamat hallilta enkä vie takuulla takas ennekuin on lukittava loossi. Perjantaina siis Joensuuhun hakemaan uudet luistimet. Halvaks tulee tää eläminen, ihan kuin ei olis muutenki ollu kuluja viime aikoina.

Kävin samalla tietennii siellä salilla ja tein neitsytmatkan solariumiin. Samalla piti käydä hakemassa jumppia varten välineet + soitin. Viikonloppu mennä hurahti, ehti kyllä tehdä vaikka ja mitä. Elämä on on aika kivaa kyllä, vois näin lopuksi todeta.