Ja jos asia on niin, oon todellakin hengissä! laugh Raato on jokseenkin kipeä, eipä kai ihme, kahteen päivään kuusi jumppaa (joista kaksi kuitenkin istumaversioita), neljä hierontaa + omat treenit päälle, niinkuin tänäänkin lätkää. Ja arvatkaapa malttaako olla aamuisin juoksematta. Iltaisin vaan on aika kypsää kamaa. cheeky

Allekirjoittanut aloitti jokatalvisen/keväisen/kesäisen/syksyisen dieettinsä vaikkakin salilla olikin kaverin kanssa puhetta että kesäkuntoon 2020. Onnistuiskohan sitä joskus olemaan edes kohtuullisessa kunnossa läpi talven?? angry Tai edes kesällä, kun ei sellaiseen itseätyydyttävään (mikä sana se tällainen on??) ole vielä oikein koskaan päässytkään.. Vai onko se vaan sitä Wanhan Syömishäiriöisen päätään nostavaa perfektionismia mikä ei koskaan mihinkään muutu. laugh

Saa nyt nähdä miten dieetti etenee, hiilarit on aika alhaalla, missä edellisen kerran kävi niin että ruokahalu lähti kokonaan, paino ei tippunut ollenkaan. Mutta yritän olla kärsivällinen, vaikka TOTTAKAI olis kiva kun lähtis joku vaikka niinku 10kg viikossa?? cheeky Noh, mutta jatkossa pitää yrittää pysyä kokonaan erossa sokerista, kun ei siitä tule muuta kun hankaluuksia. (Ja läskiä)

Huomenaamulla onkin aikainen herätys kun pitää olla töissä varttia vaille kahdeksan ja siitä suoraan Joensuuhun viemään välineitä takaisin opistolle, josta olivat lainassa noihin miun jumppiin. Jos ehtisi vaikka kirpparilla käydä, kun eihän mulla tuota vaatetta yhtään vielä ole.,.(Siis eikö kaikilla ole kolme juoksutakkia joka säähän, eli yhteensä 12 taikka 20kpl farkkuja joka kokoa, koska se vaihtelee...) sieltä sitten takaisin töihin, salille (jos ei kauheesti koske mihinkään) ja taas töihin. Huomenna onkin pelkkiä hierontoja, eli jumppavapaa päivä, lukuunottamatta omaa "jumppaa" salilla.